Kineski biološki sat: u koje doba dana organi najbolje rade

Kineski biološki sat pokazuje intervale po kojima energija cirkulira kroz dijelove našeg tijela. Svaka dva sata u danu najjača je u određenom dijelu tijela. Tada su značajke tog dijela tijela najbolje i, ako postoji neki problem, simptomi će u tom razdoblju biti najizraženiji.

Energetski sustav meridijana

Naše tijelo, osim svima znanih sustava (probavnog, živčanog, krvožilnog, limfnog…) sadrži i energetski sustav meridijana. Meridijani su kanali, poput krvnih žila, kojima prolazi životna energija (prana, chi, qi..) i pritom utječe na pravilan rad čitavog tijela i razmjenu tvari u njemu. Glavnih meridijana ima 12 i svaki pripada pojedinom organu prema kojem nosi ime i koji određuje njegove funkcije. To su meridijan pluća, debelog crijeva, želuca, slezene, srca, tankog crijeva, mokraćnog mjehura, bubrega, osrčja, trostrukog grijača, žučnog mjehura i jetre.

Prema teoriji yin/yang, meridijani se dijele na 6 parova: 6 yin i 6 yang meridijana.

Yin meridijani obuhvaćaju pune organe koji vrše funkcije prikupljanja, čuvanja i prerade hrane/tvari i energije u organizmu: pluća, slezena, srce, bubrezi, srčani predio i jetra.

U yang meridijane spadaju šuplji organi čija je funkcija razmjena, izlučivanje (tvari, energije ): debelo crijevo, želudac, tanko crijevo, mokraćni mjehur, trostruki grijač i žučni mjehur.

Po pravilima kineske medicine i po zakonu ritma, svaki meridijan koji odgovara određenim organima i tjelesnim funkcijama u ciklusu od 24 sata radi “punim snagom” i to 2 sata, dok 12 sati kasnije, također u trajanju od 2 sata se odmara odnosno ima najniži stupanj aktivnosti.

Liječnik u kineskoj medicini prvo će pitati pacijenta u koje doba dana se pojavljuju simptomi neke bolesti ili poremećaja u tijelu. Po tome će znati u kojem dijelu tijela je problem, odnosno cirkulira li energija otežano ili gdje je previše energije, što također nije dobro.

Nije loše pratiti biološki sat i zapisivati u koje doba dana se pojavljuju tegobe, poput umora, bolova i slično. Također, dobro je zabilježiti i vrijeme u kojem imate najviše energije i kada se budite tijekom noći. I to ukazuje na problem s određenim dijelom tijela.

Vrijeme maksimalne funkcije

Od 1 do 3 h JETRA: (detoksifikacija, mišići i oči)
Od 3 do 5 h PLUĆA (koža)
Od 5 do 7 h DEBELO CRIJEVO (asimilacija, eliminacija, koža)
Od 7 do 9 h ŽELUDAC (limfa, hrana i probava)
Od 9 do 11 h SLEZENA, GUŠTERAČA (limfa, hrana i probava)
Od 11 do 13 h SRCE (arterije, cirkulacija krvi)
Od 13 do 15 h TANKO CRIJEVO (probava, asimilacija, arterije)
Od 15 do 17 h MJEHUR (kosti, zubi, eliminacija, čišćenje)
Od 17 do 19 h BUBREZI (kosti, zubi, uši, filtracija, eliminacija)
Od 19 do 21 h SRČANI OMOTAČ (stezanje krvnih žila)
Od 21 do 23 h TROSTRUKI GRIJAČ (termoregulacija)
Od 23 do 1 h ŽUČ (probava, mišići, oči)

Vrijeme minimalne funkcije ili odmora

Od 1 do 3 h TANKO CRIJEVO (probava, asimilacija, arterije)
Od 3 do 5 h MJEHUR (kosti, zubi, eliminacija, čišćenje)
Od 5 do 7 h BUBREZI (kosti, zubi, uši, filtracija, eliminacija)
Od 7 do 9 h SRČANI OMOTAČ (stezanje krvnih žila)
Od 9 do 11 h TROSTRUKI GRIJAČ (termoregulacija)
Od 11 do 13 h ŽUČ (probava, mišići, oči)
Od 13 do 15 h JETRA (detoksifikacija, mišići, oči)
Od 15 do 17 h PLUĆA (koža)
Od 17 do 19 h DEBELO CRIJEVO (asimilacija, eliminacija, koža)
Od 19 do 21 h ŽELUDAC (limfa, hrana, probava)
Od 21 do 23 h SLEZENA, GUŠTERAČA (limfa, hrana, probava)
Od 23 do 1 h SRCE (arterije, cirkulacija krvi)

Kada je jedan organ na svom vrhuncu energije, onaj na suprotnoj strani biološkog sata (12 sati razlike) nalazi se na najnižem energetskom nivou. Primjerice, između 1 i 3 sata jetra dostiže svoj vrhunac, dok je istovremeno tanko crijevo na najnižoj razini energije. Zato, jedemo li kasno noću, hrana se ne apsorbira dobro u tankom crijevu. Znači, treba izbjegavati neke aktivnosti u vrijeme kad je energija organa uključenog u tu aktivnost najniža.

U vrijeme maksimalne aktivnosti sve su značajke ubrzane. Ako postoje bolesti viška energije koji opterećuju određeni organski sustav, oni u to vrijeme pokazuju najjače simptome. To je vrijeme pogodno za uzimanje sredstva za smanjenje suvišne energije. Ako, naprotiv, organi u to maksimalno vrijeme pokazuju slabost, treba ih jačati.

Prirodna medicina raspolaže mnoštvom sredstava kojima se može intervenirati i u slučaju viška i u slučaju manjka energije, bilo akupunkturom, homeopatijom, ljekovitim biljem, kao i drugim dostupnim sredstvima.

PROČITAJTE I OVE ČLANKE:

Biološki sat i vrijeme za prvu trudnoću

9 znakova da vas je iscrpila negativna energija

Ljekovita energija drveta – zagrlite ga!

Štitnjača.hr

O životu sa štitnjačom. O životu bez štitnjače. O šarenim i sivim danima. I svemu između toga.

WordPress Ads